[...] spalanie - każdy trening dla mnie to nowa lekcja, więc nie uważam się za nauczyciela tylko za ucznia, dlatego komentarza typu,że wszystko wiem drażnią mnie teraz zapewne po przeczytaniu nasuwa się jedna myśl...odpowiadam...TAK TAK JESTEM BARDZO WRAŻLIWA NA NIEKTÓRE WYPOWIEDZI zwłaszcza te nietrafne oceny w stosunku do mojej osoby POZDRAWIAM
[...] uzyskać dodatkowe pkt: a)kto brał udział w module majowym i wstawił dodatkowe ćwiczenie -wrzuca aktualne osiągnięcia w swoim dodatkowym ćwiczeniu-film. b) i jak zwykle : dodatkowe pkt będą także za ilość wejść na dany temat konkursowy -istotą tej oceny jest motywacja do częstych wpisów i określenia stopnia zainteresowania innych forumowiczów.
[...] ludzi tutaj Marek C. jeśli chodzi o wiedzę treningową żywieniową w formie teorii i praktyki, wprowadzane już coraz mocniej nie oddadzą podstawowych założeń testu czyli oceny suplementów. Zatem w tej sytuacji ja ze swojej strony jestem za zakończeniem testu kilka dni wczesniej podsumowaniem go, ale nie musimy kończyć całej zabawy jeśli [...]
[...] zostaje leucyna. Wystarczy szybciej rozrobić, po jakimś czasie się rozpuszcza. Stosowałem przed treningiem. Rozpuszczalnośc- jak każde dobre BCAA, więc pozostawiam bez oceny. Smak 11/10- jak na BCAA pyszne Ogólna ocena 10/10 /SFD/Images/2015/12/31/2257b2dba33d48fbab665fffb5cd79d4.jpg 3. Beta-Bolic Miks kreatyny i beta-alaniny. Miałem wersję [...]
[...] pytanie nie uciekło: - wyższa skuteczność przychodząca później czy nieco niższa skuteczność za to bardziej rozłożona w czasie? Chyba brak jest możliwości obiektywnej oceny. Mogą być tylko spekulacje i mniejsza lub większa wiara. Bo jeśli założeniem tradycyjnego systemu jest przygotowanie na sytuację nieprzewidywalną, w tym otoczenie, [...]
[...] nerwowe dzieciństwo, heh głupie 2 przykłady.. nie mogłam mieć 3(ocen), miałam przewalone. Ojciec przychodził do szkoły tuż przed zawodami(np. w kosza) i sprawdzał moje oceny. Jak miałam jego zdaniem złe.. to swój sportowy strój musiałam szybko zmienić na normalny i iść na lekcje.. stawiał mnie w beznadziejnej sytuacji.. czułam smutek, żal i [...]
[...] mocno ale bez zadyszki. Zaczęliśmy z tyłu stawki i spokojnie wyprzedzaliśmy tych, co zaczęli zbyt mocno. Wysiłek gdzieś w okolicach intensywności 10K wg mojej subiektywnej oceny. Rower 20 km ze średnią 32.5 km/h Niestety nie mam wskazań tętna bo mój pulsometr wyłapał kilka razy sygnał z innego (i tak dorobiłem się nowego HRmax - 226 %-)) i [...]
[...] ostatnio- to chyba też obolałości po solidnym rolowaniu dzień wcześniej i tych wciskaniach pięści w poślad. W gabinecie szybko powiedziałem co jest nie tak i przeszliśmy o oceny sytuacji: zwykła postawa przodem, skłon w przód, przeprost, skłony w bok, unoszenie nóg. Natychmiastowa diagnoza- blokada stawu krzyżowo-biodrowego. Teraz oceniamy [...]
[...] Od przyszłego tygodnia do tego dojdzie jeszcze HMB. W dni nie treningowe 1 porcja krety HCL i 5g BCAA z cytruliną. Tak to będzie wyglądało do Maja czyli do startu. Poproszę o konstruktywne oceny suplementacji co o niej sądzicie czy coś byście zmienili może czas może dawki a może coś innego ? Zmieniony przez - klinczer w dniu 2013-04-05 07:51:25
WITAM Chciałbym jeszcze raz podziękować, za wybranie mnei do testu, gdyż dzięki niemu miałem odpowiednie zaplecze suplementacyjne w moich przygotowanich do Mistrzostw Polski Szkół Wyższych w Trójboju Siłowym, które mam już w ten weekend (25-27.IV) Ocena poszczególnych składników zestawu --> Amped chyba główny bohater tego testu. Przed [...]
[...] nadgarstków. Z czasem pomyślę nad dodatkowym obciążeniem, ale napewno jeszcze nie od następnego treningu. B1 Upright row - super czuć barki. Za tydzień wrzucę filmik celem oceny/poprawy techniki. B2 nie wymaga komentarza, poszło gładko. C Poszło elegancko. Filmik znowu nie pomyślałem i zrobiłem z pozycji, z której trudno cokolwiek ocenić. [...]
Uporałem się już z 1/2 nauki, tzn. chemią - jutro kartkówka i nie chcę jej zawalić, bo, póki co, mam konkretne oceny. Jeszcze muszę strzelić referat z WOSu (mam na to czas do 23:59, bo muszę wysłać go mailem do typa, który jakiś czas temu był praktykantem i zlecił nam właśnie taką misję ). Temat "Czy w Polsce potrzebna jest [...]
[...] go głaskać i nie tykać.A Ci państwo w momencie wejscia AT byli podejrzewani o bycie przestępcami. Tu nie chodzi o cackanie się z przestępcami, tylko właśnie o umiejętność oceny sytuacji i odpowiednie użycie środków zapobiegawczych. Pytam po raz kolejny,jaka umiejętnosć oceny sytuacji? Drzwi otwiera gosciu,powalają go na glebe,co innego mieli [...]
[...] wanilia rozpuszczała się jakby nieco wolniej, choć w dalszym ciągu bez zarzutu. Test sztandarowego okrętu, jakim jest w ofercie każdej firmy WPC, skłonił mnie do wystawienia oceny maksymalnej, czyli 5/5!!! "CREAPURE" MIKRONIZOWANA KREATYNA MONOHYDRAT Czego może się spodziewać po zwykłym monohydracie osobnik z 13-letnim stażem, zdający [...]
[...] unikam zażywania leków lub środków nasennych bez zalecenia lekarza. 430. Często jest mi przykro z powodu mojego złego humoru i nerwowości. 431. W szkole na ogół moje oceny z zachowania były złe. 432. Bardzo podoba mi się ogień. 433. Kiedy jestem zmuszony mówię tylko tę część prawdy, która najprawdopodobniej mi nie zaszkodzi. 434. [...]
[...] dla ludzi po 60 - tce lub chociaż po 50 - tce. 35 - latkowie to dla mnie jak młodzież z którą nie mogę w żaden sposób konkurować ani nawet brać z niej wzorce. Nie te lata, nie ten czas. Marzy mi się dział dla ludzi w Naszym wieku, gdzie mielibyśmy nieco inne priorytety i kryteria oceny. Zmieniony przez - zbigniew57 w dniu 2015-07-05 10:13:59
Wyciskanie wyeliminowano ze względu na problemy z prawidłowością oceny jego wykonania! Mimo wyciśnięcia ciężaru często dopatrywano się błędów technicznych i nie zaliczano wykonania boju. Ja spotkałem się z opiniami że wykluczono przez kontuzje zawodników bo kręgosłupy nie wytrzymywały, ale wiadomo ilu ludzi tyle opinii;-) Przychylam się do [...]
To nie rozumiem czym się będą kierować sędziowie? Jakaś harmonia w budowie jest elementem oceny czy tylko ilość mięcha? Panie Janie startować Pan powinien - nie pojedzie Pan na te zawody - to i nie pojedzie Pan już na następne. To trochę tak jak z dzieciakami co po maturze na studia nie idą tylko "na rok" do pracy. Większość z nich już na studia [...]
To nie rozumiem czym się będą kierować sędziowie? Jakaś harmonia w budowie jest elementem oceny czy tylko ilość mięcha? Panie Janie startować Pan powinien - nie pojedzie Pan na te zawody - to i nie pojedzie Pan już na następne. To trochę tak jak z dzieciakami co po maturze na studia nie idą tylko "na rok" do pracy. Większość z nich już na studia [...]
[...] Jednak nie takie znikome ilości... W organizmie metanol rozkłada się do kwasu mrówkowego i formaldehydu. Formaldehyd jest śmiertelną neurotoksyną. Według oceny EPA metanol "jest uważany za truciznę kumulacyjną z powodu niskiej szybkości wydalania po absorbcji. W organizmie metanol jest utleniany do formaldehydu i kwasu [...]